ちいさんぽ

マイルドな水風呂はバイブラバスになっているが、噴水のようにバイブラが強く、バイブラというより上向きのジェットバス。
ガラガラのときは上向きのジェットに腰を当てて身体を水流に委ねると、心身ともに洗濯されたような爽快さがあっていい。

ありがとうございました。

野菜炒め

もやしのシャキシャキ感と塩味が丁度いい。ご飯の変わりに冷奴でヘルシーに

今年もまたお世話になります。
今回もありがとうございます。

新年初サウナは、落ち着いた大人の雰囲気漂うこちら。

スノコ状に6面に張ってある木材は、年季が入って来たいい色。木材に囲まれるサウナ室ってだけで満たされ感がある。

水風呂はキンキンで深め。15度とのことだけど体感もう少し冷たい。

外気浴推しだけどもちょっと冬の寒さとレンタルポンチョを頼むハードルで、次回でいいかな、と。

ありがとうございました。
寒い日にサウナはありがたい。

今年のサウナ納めは、ここにしました。
先日コロナ前ぶりに会った人生の先輩と何処かいいところを、という話になり、ワンフロアで完結してスーパー銭湯ライクで設備の充実感があり間口が広い。
交通の事情も加味すると。ちょうどいい。
湿度感があり苦しくないサウナ室。
そういえばハード設定なサウナ室が"ウリ"とされることも多いけど、じっくり温まるというのもいい。
マーケティングという人の意識の奪い合いでは、分かりやすいセールスポイントが大切だから。企業努力として仕方のないこと。
閑話休題。
スチームサウナで気道の潤い感を補充しつつ、快適なサウナを満喫。

ありがとうございました。
そして、今年のサウナを納めました。
全ての施設や、その施設を取り巻く環境、一緒にサウナ室でのみ初めましてをしているようなサウナーの方々に、その他諸々、感謝しかないです。

師走のバタバタを、三田のトルネード水風呂で払いたく訪問。ショートショートな利用でしたが、メンタルケアができました。
ありがとうございます。

今年も年末になって慌ただしいですね。
そういうときこそ、サウナ室で深呼吸ですな。

年賀状を書き、掃除をし、そんな年末の慌ただしさの合間にちょっとした暖を取りに。

勝手がある程度わかっているお店なので、サウナへのアクセスもストレスフリー。

リラックスのできる静かなサウナ室と、最近15℃ドンピシャでコントロールの効いた水風呂に安心。最終セットは脱衣所のととのい椅子を使ってリラックスするのが贅沢でいい。

ありがとうございます。今年も、お世話になりました。来年もまた、よろしくお願い致します。
年内また来るかもですが…

休みの日はヒゲぐらい丁寧にソリたい。
そういう気分で訪問したら、いつもの貝印のスプレー缶じゃないシェービングクリームがある。
形状が浅草橋ロックスまつり湯のシェービングクリームと似たようなデザイン。
いつもの貝印のシェービングクリームより柔らかめというか滑らかというか異なる質感が新鮮。
そういう細かい工夫が行くたびにあるのは、少しでも飽きさせないようにというおもてなしの心を感じるわけでありがたい。

サウナ室と水風呂の上のモニターも、片方がワイドショーに代表されるテレビプログラムでもう片方は焚き火の映像だったな、と。
コロナ前はサウナ室のモニターはずっとテレビプログラムかけていて、ぼーっとみていた。

確かに、宮根誠司の顔見てととのうかというと、若干乱される寄りのコンテンツだからワイドショーなら、無くてもいいかな。旅先で見る朝の情報番組とか好きなんだけどなんか違うのよねー。それとこれとはね。

ありがとうございます。

オリ2が改装とのことで、直接にサウナ室への影響はないかもしれないけどなんとなくオリ1へ。
寒くなってきたため、熱めのサウナが気持ちいい。

16:00のギャラクシーロウリュでしっかり蒸されてからの2セット。なんてことはない光景だけど、それが師走の喧騒のなかではありがたいこと。

ありがとうございます。

横浜アリーナのコンサートに集合前に身を引き締めたく訪問。夏場だと似たような嗜好の同士が汗を流しているのだが、冬場は同士も少ない。

優しい温度のサウナ室と、これまた水道水と思われる冬は冷たく夏はほんのりと冷たい水風呂も優しい。

なので、広く取られた黒湯の天然温泉にて下茹でを丁寧に。

急いでいたので1セッションでしたがリフレッシュ出来ました。ありがとうございます。

LINEのスタンプカードが溜まったのでクーポンで入場。ちょうどいいアツさとキンキンで程よい水風呂は相変わらず。
いつも、ありがとうございます。
ちょっと日を置いてからの投稿なので、簡単に…

価格競争力の魔力でついつい引き寄せられ来訪。

洗い場で歯も磨きたければヒゲも剃りたい。
後でタオル洗濯するのは手間だから、できれば手ブラで訪問したい。
そして、静かなサウナで蒸されたい。
それも、可能な限りお手頃価格で。
となると、ここがしっくり来て、他の施設に想像がなかなか働かない。

2時間開いたら何しよう？というときにクイックに入れるというのはステキなこと。

いつも、ありがとうございます。

今日は何処に行こうか？と迷うと、取り敢えずサウセン行って考えよう、となる。スタンプカードも溜まり、ゆったり8時間コースで。

サウナに入って、ご飯を食べて、昼寝して、マンガ読んで、サウナに入る。自堕落だけど、癒される。今の集中力だと、マンガ1巻15分時間がかかるのもわかった。こんなに遅くなったのだな…と、しみじみと。

そして、サウナセンターさん、45周年おめでとうございます。
私より、ちょっと歳上。
先輩、これからも、ヨロシク！

スタミナ焼き

厚揚げを添えて高タンパク低糖質を狙ってみました。スタミナ焼きとの相性も良し

連休の最終日、ある程度混雑しているかなと思いきや、価格のコントロールが上手いのか快適な混み具合。

岩盤浴エリアにあるサウナが熱波師を呼ぶロウリュ、浴室のサウナは20分毎にオートロウリュ。ストーブがストーン多めなのでオートロウリュでも十分温められる。

水風呂は、ペパーミント水風呂で青い水がゆらゆらと。謎のボタンとその真上に鉄の筒がある。ボタンを押したら筒からドバドバと滝行になるのかと思いきや、フェイント(笑)ちょっと笑ってしまった。

お風呂も広く浴槽の数もありのんびり楽しめる。

ありがとうございます。

天ぷらそば

衣のサクサクさとひんやりしたそばのツルツルさが美味。つけダレ2種もありがたい

マッドマックスの貼り紙が無くなり、20分に1回が30分に1回のオートロウリュに変更となっていた。

ならば、物足りないかというとそうでもなく、心地よいサウナ室。

露天風呂と外気浴の風の抜けも程よい。

ありがとうごさいます。

スタミナ焼き定食

甘辛しょうゆダレでこんがり炒めた肉でシャキシャキのもやしを包むと美味。味変は七味で