新宿天然温泉 テルマー湯
温浴施設 - 東京都 新宿区
振休なので平日サウナ！
朝に筋トレandランニングを済ませる。
ランチは新宿「三是寿司」みこちゃんどん。
ランニングシューズとウェアのお買い物。
そして本日のメインイベント、
初めての、テルマー湯！
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：館内がめちゃキレイ！サウナ室も洗い場も、外気浴スペースも、広くてゆったりで、良き🧖♂️金曜の割には人は多め？
さて、休憩して、もう一度入ってから、サ飯だ！
———追加———
おかわり3セット！
（最初にミストサウナも入った）
17時過ぎるとやはり人は増えてくる。
オロポと肉つけうどん🤤
良い休日でした。
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