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カプセルホテル&サウナ池袋プラザ

カプセルホテル - 東京都豊島区

Soup Curry Saunner

2021.05.28

4回目の訪問

今月出したサウナのタオルの巻き方の本を色んな方がまだ読んでくれていてありがたい限り。ありがとうございます。

いつもどおり池袋で作業をして、いつものスープカレーを食べて、最近のお気に入りサウナへ。

1. 二股カルシウム温泉→水風呂→岩盤浴休憩
2. 高温サウナ→水風呂→休憩
3. 高温サウナ→水風呂→休憩
4. 高温サウナ→水風呂→岩盤浴休憩
5. 温水シャワー→冷水シャワー→上がり

サウナ室のテレビでサッカーの日本代表戦をやっていた。
長友アシストからの大迫ゴールが見れて最高。

長友世代がまだ活躍してくれているのが嬉しい。
帰ったらまたハイライトで見よう。

今日も満喫しました。