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【閉店】北彩湯処御料乃湯

温浴施設 - 北海道旭川市

羽衣熱波

2021.05.06

5回目の訪問

帰宅後仕事を片付けて御料乃湯へ

MI band5 の具合も確かめたくて来てしまった。
スマートウォッチとしては破格の3600円！
生活防水もあり、脈が測れるので一発成仏だとしても許せる価格という判断をしてAmazonでポチる。

しかしまあ、脈拍があまり正確な数値ではなさそうだ。ただ、上がっている時の数値はそんなにブレてないようでもある。まあ、参考程度でいいよね。やってること自体が楽しいし。

いつもの「そろそろ出たい」のタイミングで脈を測ると117〜120くらい。
脈の目標数値に至るのは一定時間というよりも、体の冷やし方によって変わるようだ。体に正直に生きよう。

ちなみに

1回目 6分
2回目 7分
3回目 1０分

といった感じだ。

水風呂は1分×3

水風呂の後きゅうーっと脈が下がるのね。
64ぐらいまで一気に下がるのを見ていると、血管の中で血液がジェットコースターのようになっている様が想像でき、インナースペースの躍動を感じて興奮した。

しばらくはこの入り方を続けることにしようと思う。