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ひさ

2025.01.02

13回目の訪問

サウナ：6分 × 1、8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：妻とサウナ初め。昨年末から苦しめられていた蓄膿症を克服して問題なくととのった！

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