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ひさ

2022.04.15

1回目の訪問

サウナ：10分 × 1、12分 × 1、15分 × 1
メディテーションサウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 1
MADMAX：30秒 × 3
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
九州出張を利用して初訪問。
20:00、21:00アウフグース参加してとりあえずROUND 1終了。
これから出張報告書をパッパと作って深夜サウナに備える。
今日はととのう。わよ！！

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