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ろみ

2021.03.28

1回目の訪問

メインサウナ：6分、8分　12分 × 1
蒸しサウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
覚書　次は、外の寝そべる椅子に敷く大きめのタオルを持っていく。

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