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さうにゃー

2021.06.01

4回目の訪問

久々の🈂️活

じんわり温まり、水風呂でしゃきん、外気浴でぼわ〜っ
しおりもいいなぁと思いながら、今日は短めで切り上げました🍺

またサウナ行こ🧖‍♀️

サウナ：5-8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5-10分 × 3
合計：3セット

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