すけちゃん

2021.08.27

3回目の訪問

サウナ10分
水風呂1分
休憩(屋外)10分

サウナ10分
水風呂1分
休憩(屋外)10分

サウナ8分
水風呂2分
休憩(屋外)10分

計3セット

熱波師検定B同期の2人とサ活!!
もちろん黙浴です🙆‍♂️🙆‍♂️
基本ソロ活動なの新鮮でワクワク。
ととのい世界に行けたと思います😏

熱々のサ室。
セルフロウリュで蒸されまくります🤔全て上段を確保できました!3セット目が一番熱く感じ10分入ってられませんでした😵
そのあとの水風呂が最高です🤤🤤

今日の外気浴は快晴だったので座った瞬間ととのえましたー!!

サ飯は北欧カレー🍛とオロポを3人で仲良く食べれました😆

話せば職種も年代もバラバラですが、サウナが好きっていう共通点だけでこういう関係になれてサウナに感謝です💮

帰りにお揃いの北欧マスクをゲット✌︎
今後もまた一緒にサ活したいと思います😆

すけちゃんさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
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