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あつあつ

2023.07.23

39回目の訪問

水通し : 15秒×3
サウナ：8〜10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：21時アウフグースに参加出来ました！火傷しそうな暑さを我慢して、バッチリととのえました！

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