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アンクル・ジョン

2022.03.19

2回目の訪問

サウナ： 5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩： 7分 × 3
合計：3セット

一言：中の温度計は144℃をさしていた。中段で5分が限界だな。３回目だけどいつも強烈。

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