マサシ

2024.01.06

8回目の訪問

新年初道場。11:45inで1時間。相変わらず肌を灼かれる湿度の熱さ…7分で3セット。ラストは道場破り(団扇アウフ)だったけど下段の床にしたからどうにか個別扇ぎまで8回いただきました。短時間で強制的にととのうにはやっぱりここが最適。今年も渋谷でのライブ前には毎度お世話になります。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
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