Y.U.

2021.05.11

2回目の訪問

サウナ:9分 × 2
7分 × 1
水風呂:1.5分 × 3
休憩:9分 × 3
合計:3セット

一言:
仕事終わりにマルシンスパへ。5のつく日はサウナ室が+10℃の日に今まで行っていただけに、今回は初の通常営業日。
90分で入館し、マックス3セットまでと思いながらサウナ室へ。
セルフロウリュがあれば十分にととのうことが出来るパワフルさは、通常でも変わらず堪能することが出来た。

この時期に外気浴スペースに出ると、寒くも暖かくもない、
まさしく「不感」の感覚。心地よかった。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
0
9

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