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イノウエ

2022.08.05

18回目の訪問

サウナ：6 9 9分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

久しぶりの頭ぐるぐる💫ﾎﾟﾜｰ状態に。
今日は水風呂が17.5℃で、スパジャポの平均に比べればやや高め。
でも気持ちよかった。

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