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ザウナー

2021.12.28

17回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：落ち着いて、サンセットを見ながら3セット。発汗いいよ！ここ、温度の割に熱く感じるのは湿度の問題なのかな？外気浴は寒くなったねー。
本日も整いました。

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