おかざき楽の湯

ひさびさに時間気にせずゆっくりできた

回数券買いにらいどおぉぉぉーーん♨

首を痛め、少しは楽になるかなと思い
楽の湯へ。

楽になった👍

夜勤明けに気になってた楽の湯へ
サウナ質は85〜90度程度の暑さで、30分に１回オートロウリュがあり、上の方はアチアチでした☺️
外気浴スペースは整い椅子がかなりあり、どこでも整える遠いところでした！
2回の休憩スペースも広く、仮眠するには十分すぎる！
帰りは、近くのまるぎん2号により、二郎系ラーメンを食べて終了‼️
良い夜勤明けになりました✨

今日の整いです。最近は一週間に一度くらいしか行けなくなりました。残念
サウナ❌4 8分.9分.9分.9分
💦水風呂　80秒
外休憩風呂　20分から40分
上休憩　1.5時間
疲れ取れました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：おばあちゃんとサウナ行きました！
おばあちゃんがサウナにハマったのか、４セット目行きたがって、フラフラでした笑

今日もふるさと納税返礼品の無料入浴券でイン。スチームサウナもあるのがお気に入り。かけ水しないで水風呂入るオッサン何とかならないかなぁ💦それだけが残念！

90サウナ🐑ー

サウナしっとりw

水風呂ヌルヌルw

外気浴そよそよw

今日もありがとうございます😊

岡崎楽の湯は外気浴がかなりお気に入りです。
サ飯は三八という焼肉屋で、これまたお気に入りを見つけてしまいました🤤

今日はサウナ日和！と意気込んでやって来ましたホームサウナ♨️

今日はがっつりととのう！というよりかはじわじわトトノイ〜な感じでこれはこれで良かった( ˊᵕˋ )b

遠赤外線サウナ
9分
15分×2

水風呂は15℃、わたしはこのくらいが好きです🫧💧
土曜日だけどめちゃくちゃ空いててサ室は貸切のタイミングもあったりしてとにかく最 ＆ 高
もうここまで気持ちいいと普段のストレスとかちょっとした強がりとか何だか許せちゃったり受け入れられそうになったりして悟り開けそうだった( ✋˘ ˘👌 )

実は本格サウナーデビューして今月で一年、あっという間だったしこれからも自分のペースでのんびりサウナを楽しんでいくぅ(☝ ˘ω˘)☝

外気浴中、肌の乾燥が気になるんですが、水風呂後にミストの化粧水とかつけた方がいいのかな…(ハトムギとか)
そもそもマナー的にどうなんだろう…
サウナーの諸先輩方はどうされているのか、ぜひ教えてくださいm(_ _)m

本日お時間ありますので久しぶりにお昼ご飯！
今日はランチ限定の「昼の漁師メシ」
海のある街で育ったので、魚に常に飢えています(笑)
漁港直送だけあって普段食べなれてないお魚ばかりだったけどたまにはいい( ˊᵕˋ )b
ヒレカツもサックサクの厚切りでめちゃうま⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

ワサビとカラシが見栄え重視で大量に乗ってましたが、わたしこういうのはなるべく使い切りたい芸人(もったいないおばけとも言います)のため、頑張りましたが無理でした無理に決まってる(笑)

あと少しで連休だーーー！！！
乗り切ってやるぞーーーシャーーー！

みなさまもまた来週からお仕事や家事などいろいろ頑張ってください( ´˘` )

推しの青の世界観さんのアウフグースへ参戦！
仕事が長引きギリになったけどサ室へ無事イン。
広いサ室なのですが、しっかりとキューゲルの香りが充満。
ここのサ室は湿度もあるので心地よい風を受ける事ができました。
ありがとうございました