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ザウナー

2021.09.29

11回目の訪問

水曜サ活

ミストサウナ：10分 × 1
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：気持ちのいい木漏れ日を感じながら、最近はなんだかホームになりつつあるコチラ。
1セット目から、ぐわんぐわんキタ。
本日も整いました。

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