イシレリ

2019.09.15

12回目の訪問

草野球のトーナメント2回戦突破。
過去2敗1分の難敵に5-1の快勝。
今シーズンのベストゲーム。

ととうとか、ととのわないとか、もうどうでもいいぐらい気分がいい。
結局ととのったので、マジ最高٩(◍ ᐛ ◍)و

サウナ:6~8分 × 3
スチームサウナ︰10分 ×1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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