地図からサウナが探せる！

花と緑と安らぎの湯東和温泉

温浴施設 - 岩手県花巻市

富士彩シスター

2021.09.09

11回目の訪問

サウナ：5分 × 2、7分 × 1
水風呂：1分 × 3、3分 × 1
休憩：10分 × 3 +α
合計：3セット

一言：筋肉痛を引きずって😇
修行だった岩手山登山から3日目。まだ足がぴょこぴょこ歩きなので湯治を兼ねてホームへ。
運良くサ室は後半貸切。3セット目でセルフロウリュしてきまったー。
外気浴は2歳くらいのアイドルがいっしょに遊ぼうとキャッキャしてたので1セット目は整わず一緒にキャッキャ😇
2.3セット目は無の境地。あ、筋肉痛をほぐしたかったんだった！と思い出してラストはじっくり炭酸泉。ラウドスピーカーいたけどタオルで頭覆って無の境地再び。
天気良し、風心地よし、自由時間を謳歌中。

新アイテムのちっさい砂時計⏳を水風呂と外気浴用に使ってみました。東和温泉の水風呂はぬるめなので3分だったな。。外気浴は天気良ければ10分だったな。。お供させる砂時計を使い分けたいと思ったのでした。