地図からサウナが探せる！

カプセルイン大塚

カプセルホテル - 東京都豊島区

あきち。

2021.09.12

13回目の訪問

湯船：4分 × 4
サウナ：7分 × 4
水風呂：2分 × 4
外気浴：15分 × 4
寝ころびソファ：10分 × 4
合計：4セット

一言：住みたい。。
釣りの疲れもあり、今朝はゆっくり起きてかるく散歩したあと10時半ごろIN。あれ、いつもより空いてる気がする。
しっかりカラダを清めて湯船で下茹でし、サ室へ。今日は106℃。よしよし完璧。座った瞬間に汗がぶわっと噴き出てくる。水風呂のあとは、空いてたので気を遣う必要もなく外気浴をたっぷり15分。天気は曇りでおだやかな微風。気温と湿度もちょうどよく、1セット目から完全にととのう。さらに休憩所に移動して赤い寝ころびソファでさらに10分休憩。ここでもととのう。ゆっくりじっくり時間をかけて4セット。最近では1番満足したサウナタイムでした。CIO、落ち着くなぁ。しばらく住みたい。

男