つのつの

2024.11.27

294回目の訪問

水曜サ活

サウナ:9〜10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:きままに × 3
〆炭酸風呂→水風呂

一言:雲一つない天気、外気浴が良い

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
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