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スパ&カプセルニューウイング

カプセルホテル - 東京都墨田区

まーりん

2021.05.23

6回目の訪問

サウナ：8分、8分、テルマーレ改10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
10時ころからの遅めの朝ウナー。

ちょうど入れ違いの時間帯だったのか、
サ室は隙気味、休憩のかたは多め（8割埋まり）でした。

普段はボクサー的な座り方？をしてますが、
この日は意識して座禅スタイルに。
身体固いから逆にストレスたまるかもと感じながらも、
心を落ち着かせて乗り越えました。

プールですいすい、気分よく朝からととのいました。