まーりん

2021.05.14

4回目の訪問

サウナ:10分、テルマーレ改10分、10分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
職場の同僚と自慢のホームサウナへ。
金曜日だったので覚悟してましたが、そのまま入れてほっと一息。

サ室は20:30頃で2~5人程度の待ちが続く状況。
若い子が何組かいたので、浴室はいつもより騒がしい感じ。

心落ち着かせるため、
個人的におすすめのテルマーレ改へ。
セルフロウリュとともに一気に室内の湿度をあげて、
心身ともにリフレッシュ。

帰りがけの10時過ぎは少し入場制限がかかっていたっぽいです。
GW明けの気疲れが整理された2時間でした。

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