うそみ

2021.12.14

1回目の訪問

ここは名古屋の別天地〜🎶

でお馴染みの天空スパヒルズでございます!!
思い返せば2021年は様々なサウナと巡り合いまして、今までは魅力が冬より薄かった夏サウナも
水風呂で冷やしてからのサウナ→水風呂→頭からも水をかけて 外気浴
というルーティンにすっかりハマり、もしかしたら夏サウナ派かもしれない🤔と思うほど(実際にはいつだってサウナは好き)満喫しました◎


そして2021冬。

竜泉寺の湯での最高な冬サウナルーティン爆誕。

冬サウナでは今までしっかりお湯で温まってからサ室という流れだったのを辞めてさっと湯通ししてfirstサウナはじりじり温まるに変更

夏サウナの経験が生きてる

その後水風呂はもうちょい入ってたいなという手前で出て、よーく体を拭いて外気浴

竜泉寺の湯は風がすごいっ!

なので外でめっちゃ冷えるのを考えて短めに設定

ぐわんぐわんになりつつ、ととのいいすで休憩して目を開くと
夕焼けめっちゃきれい、、、ここで1度泣きそうになるのと ものすごい幸福感に包まれるので 夕方から夜にかけて行くのがお気に入りです。

体が冷えてきたら、細かい泡の出る1人用のつぼ湯に浸かる。

ここが最大のポイント!!

冷えて感覚がちょっと鈍くなっている所に温かい湯、細かい泡の刺激。
めちゃくちゃに気持ちがいい!!
包まれてる安心感。

冷→温→冷→温 リラックスの堂々巡りです

たまらん

最近はさらに塩サウナの良さにも目覚めてしまい竜泉寺の湯の株が個人的にフィーバーしてます!

冬サウナも最高だなぁー

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