久々にジムに来た!!
緊急事態出てるからか、少し人が減ったような気がしました。
安定にサウナは熱々で最高でした!!

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

歩いた距離 3.2km

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
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