スポーツクラブルネサンス・イオンタウン吉川美南
スポーツジム - 埼玉県 吉川市 会員のみ
スポーツジム - 埼玉県 吉川市 会員のみ
朝からジムへ◎
まずはサイクリング30分
→ヨガ30分→ホットヨガ30分
午後予定があったのでさくっと。
1セットだけでしたが最高でした!
今日もサウナ貸切状態!!
誰も入っていなかったからか温度も高め。
そろそろ温浴施設のサウナ行きたいなぁ。
サウナ:8分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:5分 × 1
合計:1セット
歩いた距離 3km
女
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