スポーツクラブルネサンス・イオンタウン吉川美南
スポーツジム - 埼玉県 吉川市 会員のみ
筋肉痛が日に日に大きくなってく😢
三日坊主にならないでジム続けられてるのは確実にサウナのおかげ😊
サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット
歩いた距離 2km
女
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92℃
-
18℃
0
4
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