本日オープン!!待ちに待ったジム通いスタート!!(サウナ設備があるのが決め手でした)
予想以上に温度が高い!!そして広い!!
頑張って2021年は痩せます!!
月会費の元取れるくらいにサウナ通います!!


サウナ:10分、12分、8分
水風呂:1分× 3
休憩:5分× 3
合計:3セット

歩いた距離 3km

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
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