でおやん

2020.06.04

1回目の訪問

コロナの自粛生活の期間中、私もリモートワークになりました。
毎日歩かない生活になり、これは確実に運動不足になると感じたため、
フィットボクシングを毎日欠かさずにやっています。
おかげさまで自粛太りになることなく期間を終えることができました。
なお、ジョイコンを別途買ってきて接続すれば、
Switch Liteでもフィットボクシングできますよ。
(Liteを買う意味が無くなりますが)

今日は大垣サウナへ行ってきました。
マグ万平さんの某ラジオ番組で聴いてから、一度は行きたかった施設。
噂通り、サウナはガンガンの暑さ。
ふかふかのサウナマットが気持ちいいです。
水風呂はまろやかでキリッと冷たい地下水。
そして、洗い場の鏡はどれも曇りもなくピッカピカ。
掃除が本当に行き届いているお店でした。
5分→8分→10分→8分
30分仮眠を取った後に
8分→8分→8分→5分

あまみ全開、体スッキリ。
心軽やか身軽になった気分で大垣駅まで歩いて帰りました。
また、機会が有れば行きたい施設です。

でおやんさんの大垣サウナのサ活写真

  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 14℃
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