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かとちん

2022.11.24

145回目の訪問

イアスからジムへ。21:50に着いたので70分しか居られない！！

ダンベルとマシンで腕6セット
さらに胸と肩をマシンで1セットずつ。

残り時間が40分となったところで、お風呂へ。
サウナ1セット。湯に少し浸かってあがりました。

かとちんさんのスポーツクラブエポック日吉のサ活写真
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