地図からサウナが探せる！

【閉店】スポーツクラブエポック日吉

スポーツジム - 神奈川県横浜市 会員のみ

かとちん

2022.02.02

78回目の訪問

船橋から飛んで帰ってきて、7分遅刻！
ズンバ開始が20:15なので残り8分！急いで着替えて、サ旅のお土産の一口ういろうセットをスタジオの入口にスタンバイして、ギリギリスタート時間に間に合いました！
新しい曲が1つ追加されてしかも激しい！振り付けなかなかついてけない！それがまた楽しいんだけど！
終わって出て行く会員さんたちに無事に配れました。自分も抹茶味をひとつ食べました。この優しい甘さともっちり感…好き〜！

まあや先生が5つの味からどれにしようか悩んでたので、まだたくさんあるから特別に5つお渡し。めちゃ嬉しそう！！そんな喜んでくれてこっちはもっと嬉しい！！配り終わったら1つだけ残ったので、今日の受付をしてくれたスタッフさんにこっそりお渡し。他のスタッフさんには内緒でねーと。

そんなこんなしてたら骨盤エクササイズが始まる時間に。脇や肩甲骨をポールでぐりぐりしたりポールを縦にして上に寝て両腕を床まで開くと、昨日鍛えた胸筋と三角筋が伸ばされて痛気持ち良かった〜。

会員さんたちにサウナ旅の話しをいろいろして、今度フロクニにいきましょうと誘ってたりしたら時間が無くなってきたけど、サウナはゆっくりしっかり2セットできました。

男