【閉店】スポーツクラブエポック日吉
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
水曜ジムはズンバと骨盤エクササイズ。
平和島から直行してなんとか間に合いました。
ズンバのあと生徒さんや先生と来週どんなの着てくるの？とか去年クリスマスどんなだったの？とか聞きまくってしまい、そのまま骨盤エクササイズの時間に。
なので筋トレ今日はなし。
骨盤エクササイズが45分と長いので、アフターサウナは一回だけ。
今日一日、平和島のことを思い出して多幸感に包まれながらのシメサウナでした。
そういえば昨日初めましてしたサ友さんにスマホケースを撮ってもらってたと思い出したのでアップ。
すでにカオスなんだけど貼りたいステッカーが大きくて貼りきれないw
おすじさんの絵がどんどん侵食されてるしww
今日のメニュー：
ズンバ 30分
骨盤エクササイズ 45分
2
36
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
どんどん貼ってはみ出てるものを隠してあげて下さいw
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