ayanaga

2022.04.23

13回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:3セット
炭酸泉:20分
半身浴:20分


一言:トゥエンティクロスから摩耶山、灘温泉を予定していたが、股関節痛があり長時間の山歩きに不安があったので、再度山ハイキングから神戸クアハウスへ変更。
もはや、サウナ🧖🏻‍♀️に入る為に山歩きをしていると言っても過言では無い。運動後のサウナ🧖🏻‍♀️と温泉♨️は格別。

歩いた距離 18km

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