MTS

2024.07.23

115回目の訪問

12時過ぎから
今日も暑いですなぁ
疲れが溜まってるのか休日は昼まで寝ないと行動できない体になってしまった
まだまだ若者でいたい気持ちはあるが
老いがすこーしずつ始まって来た様な。。。

昨日はプラザで毒抜きをしたので
本日はガッツリプラン

そそくさ体を洗い内サウナ
3.4人でノーストレス
しかしスマートバンドもマットも
サウナハットも全部忘れタオル1枚
顔あちぃ🥵

6分で引き上げ
水風呂
久々のffcウォーターはやはり抜群にいい
おぉ‥と声が漏れるくらいffcウォーターが染み込んできました

外気浴はジリジリ太陽に焼かれましたが
ffcウォーターのおかげで気持ちよかった

2セット目は内サウナ上段パンパンだったので
露天サウナ
こちらは貸切でセルフロウリュ上段

ベース80度の室内でかなりパンチ力ありましたがffcウォーターのお陰でなんとか耐え

洪水汗でffcウォーターの効能が徐々に無くなってきたので
長めにffcウォーターに浸かり補充

3セット目も露天
サウナハットを被るのに慣れていたのでなんとも思いませんでしたが
露天はハット着用率が高めなので
顔面露出してると少し疎外感を感じ寂しい😔

少々辛くなってきたので
最後のffcウォーターを補充し退館

普段移動中は
アルピー、オードリー、三四郎、くりーむ
ラジオ聴きながら運転します

クスクス笑いながら補給するイオンウォーターは
至極でした

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