メガネ

2021.04.15

10回目の訪問

今日はダラダラしたかったのでミストをメインに。
下準備でイオンウォーターを飲み、身体を清めて
①ミスト15分→寝湯で休憩
②ドライ6分→水風呂30秒→外気浴5分
③ドライ8分→水風呂30秒→外気浴5分
④サ飯...とり天うどん
⑤ミスト10分→寝湯で休憩
⑥ミスト10分→ぬるいお湯に浸かり休憩
⑦ドライ8分→水風呂30秒→外気浴5分

満喫した!
溶けてととのい明日は有休。
三連休を心おだやかにすごせそう(´∀`)

  • サウナ温度 53℃,93℃
  • 水風呂温度 16℃
0
14

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!