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長きにわたった北中米ワールドカップも本日が最終日。
さすがに決勝戦くらいは仮眠して生で見てから二度寝しようかと思っていたのですが、ハーフタイムショー&延長で思いのほか試合が長引いてしまい終わる頃にはすっかり朝に。
すなわち寝不足です。
こういう日はサウナで自律神経をリセットしなくてはなりませんよ、ということでホームサウナの王様へ。
ここ最近ジムサウナが続いていたのですが、やはり王様はよい……。1000円前後の低価格帯にもかかわらず、このクオリティは本当に頑張っていますよ。
サウナの王様はどこもスチームサウナ完備なのもいいですよね。塩はあったりなかったりですが。
スチームサウナでじっくりとかく汗も良きものです。
①サウナ8分→水風呂90秒→外気浴8分
②サウナ9分→水風呂90秒→外気浴8分
③スチームサウナ15分→水シャワー→外気浴2分
④サウナ6分→水風呂120秒
スチームサウナ後は地味に深部体温が上がったままだったのか次のセットのサウナは早めにギブでした。
どこまで冷やすべきか難しいですね。
王様👑お久しぶり
昨日も明日もハマスタ 🏟️部活か？
今日はU-NEXT 📺つまりはサウナチャンス✨
近郊ではここがやっぱり♨️がいちばんいい
炭酸泉も、ここかテルマー湯かなごみかくらいの高濃度で、そんな効果はないかもだが筋肉がほぐれる気がする
サウナは本日音楽の日📺で、欅坂とかLDHのグループとかで、ファンの方すみません、何人なんだ？？？1人も覚えれん…と思いながら見てたら全く集中できなかった 何分いたんだかもよくわからん 笑笑
まぁでも午前中もホットヨガで大量に発汗しており発汗スイッチがバグっているので、集中しなくてもいい汗かけました。
ナマステ👳🙏
水風呂がなんかミントの香りがしたなぁ
🫚生姜の不感の湯が人気だったなぁ
わかる
私はチェアで休憩しない派なのでぬる湯はあると嬉しい
露天山頂のシルクの湯が壊れててヨーグルトの湯になってたがモーマンタイ
温泉と炭酸が壊れてたらへこむが
温泉地に行ったあとのように腕サラサラ
またすぐ行きたいなぁ
男
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15℃
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
キングスサウナ！
しばらく大阪出張にいたもので、
車がセキュリティでバッテリーあがりにならないように少しドライブしてキングスサウナへ。
実に手のかかる愛車である。
それもまた可愛いのである。
さて、到着！
暑さからか！？
空いてるー！空いてるというか適正！！
ほどよく人がいて、ほどよく席も空いていて、
外気浴難民にもならず。
ここの夜の竹林と風が良いのである。
神アツ席を3セットともにゲット。
氷ロウリュもなんの香りかわからなかったが
癖になる香りであった！
今日は心地よいな〜と思っていたら
それもそのはず、サウナウォッチも91点。
水曜日サ活。最高でした！
また伺います〜！
炭酸水
男
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今日は赤レンガ倉庫にお出掛けなのだ👠
いつもはサウナTシャツで行くけど、オサレして来たお🤭
ポップオーバーの食べ放題だから、いっぱい食べても大丈夫なようにワンピースで来たお
ベイブリッジ🌉が窓から見え展望は抜群✨🥹
かぼちゃの冷製スープにラタトゥユがトッピングされてる🤭うま〜😋赤身のステーキも
肉食べてる感をガッツリ味わえて幸せ😂
スパークリングワインのノンアルで🥂
ポップオーバーはシュー生地みたいで塩バター、メープルシロップ、ブルーベリーソースをお好きにトッピングして食べるの😋
5個位食べたお😁腹パンで大変だったお
その後館内を見てからお風呂行きましょうとなり、鎌倉街道をドライブし王様に来た🚗
日野インターの直ぐ側で勝手知ったる地元
一度独身の時、母を連れて来た事があり
懐かしく思った☺️
エレベーター🛗で3階に上がり受付へ
王様になってからは初めてなので新鮮な感じ
お風呂前に食堂でデザート?タイム😁
お喋りに花を咲かせ私は塩分補給🧂にポテト
漫画コーナーもありイイね😆
奥に進みお風呂へ
火・金は女性だけにシャンプーBARの
サービスがありミニ袋を渡され早速利用した
カランいっぱいあり一部ミラブルの🚿有り
シャンコンボデイソ完備🧴
身体を清め露天風呂に行きましょうとなり
お外へ…段差を利用してお風呂があり
上の階には塩サウナがあり、森に囲まれており森林浴が出来目にも優しい🥹
しかし虫🦟いますので注意⚠️
先ずは源泉の近くの湯船に浸かる
塩化物泉で更年期の我々は嬉しい効能の数々しかも熱すぎずなので快適😌
雰囲気は王様の海老名店に似ていると思う
温まってから塩サウナへ🧖♀️
海老名店程広くはないが
あると嬉しい塩サウナ🧂お清めの儀
水風呂は温度計の表示より冷たく感じた
備長炭が入っていて満天みたい
サウナは遠赤でしっかり熱いし
カラカラな感じはしないのがイイね👍
出入口が2段目で下に一段あり、上に一段ある
3段の造りで真ん中にテレビが鎮座📺
段差が低めで座席は広め
お客様も結構入っている
18:40のマット交換の後に入室したが
二重扉だからか熱は思った程逃げてない
なかなかイイ感じでとても気に入った🫶
2セット楽しんだ🥴
ここの外気浴は抜群である
ベッドタイプは3台あり、そこに寝転ぶと…
優しい風が森林から流れてくるからか
最高に気持ちが良い😆思わず意識飛びそうに
整い椅子も沢山あり有難い😂
不感湯はこの時期✨ネ申✨ですね🥹
高濃度炭酸泉やジェットバスなど
お風呂もバラエティに飛んでいて楽しめる
とても気に入りました♪また来ます
この後、漫画を読みにあの施設へ初デビュー
師匠にレクチャー受け沼りそうな予感
麦茶
女
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50℃,94℃
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18℃
- 2019.02.09 13:04 ふみやん
- 2019.05.12 10:58 ふみやん
- 2019.06.17 21:58 ܼ
- 2019.06.17 23:30 ܼ
- 2020.04.09 00:53 - SID -
- 2020.05.05 15:39 A721
- 2020.05.05 20:44 ܼ
- 2020.05.26 21:17 A721
- 2020.09.10 13:25 ♨️Y S D♨️
- 2020.09.16 18:18 ♨️Y S D♨️
- 2020.09.22 15:26 ♨️Y S D♨️
- 2020.09.23 14:10 ♨️Y S D♨️
- 2020.09.23 14:18 ♨️Y S D♨️
- 2020.09.23 14:23 ♨️Y S D♨️
- 2020.10.05 17:45 ♨️Y S D♨️
- 2020.10.13 19:59 ♨️Y S D♨️
- 2021.06.16 10:26 にしを
- 2022.07.31 23:14 ゆーき
- 2022.08.29 12:39 たかし
- 2022.11.22 12:41 trainee
- 2023.01.02 18:37 ハマの蒸しまろ🈂️♨️
- 2023.01.02 18:42 ハマの蒸しまろ🈂️♨️
- 2023.01.05 23:30 Yuka.I
- 2023.04.03 00:04 (●⁰౪⁰●)ねこまる
- 2023.08.20 19:47 ゆーげん
- 2024.06.04 21:59 ちよまる
- 2024.07.02 23:22 富士山
- 2024.08.28 12:41 田舎のせいちゃん
- 2024.08.28 12:42 田舎のせいちゃん
- 2026.04.10 19:38 ちよまる
- 2026.04.10 19:40 ちよまる
- 2026.05.31 23:42 AR5
- 2026.06.20 14:19 AR5
- 2026.06.20 14:26 AR5
