メガネ

2021.03.14

1回目の訪問

①10分→水風呂→外気浴
②11分→水風呂→外気浴
③12分→水風呂→外気浴
おまけで塩サウナも10分ほど、脱皮したみたいに肌がすべすべに。

サウナはやや温度が低めで体感90度くらい。目が悪くてメガネを外して入るので温度計はちゃんとは見えず…
水風呂もややぬるめで入りやすい印象。
外気浴はサマーベッドが4台あるのでしっかりととのえるが、土日は少し混んでいる。

  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
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