横須賀温泉 湯楽の里

オーソドックスな初心者向けサウナ

じっくり時間をかけないと汗が出ません

サ室から少し海が見えるのは嬉しい

サウナ：12分 × 3
塩サウナ：15分×1
水風呂：1分 × 3
外気浴：5～7分 × 3
合計：3セット


どうやらこちらには2019年に一度訪れて以来のようです。
ここに到着する前は、横須賀スタジアム&DOCK OF BAYSTARS YOKOSUKAでベイスターズの秋季練習を見学していましたが、思ったより寒いということで温まりにきました。
東京湾を眺められる露天風呂がサイコーでした♨️

幸せは〜いつ来るの〜？
そーれとも、もー幸せなの〜？
涙こぼれ〜おーちるまで〜😢
だーれもソレに気づかなぁーい‼️




てコトで
来ました♪
湯楽の里〜♨️

地元に帰って来ましたよー✈️

今日は午前中、健康診断！🧑‍⚕️
幸せってやっぱ
健康からですよねー💪

結果は、まだわからんけど
大丈夫でしょ👌

14時30分イン
身体清めて🚿
温泉♨️で
下茹で

ちょうど15時に
マット交換なんで、
交換してもらってっから
サ室イン

マット綺麗だと
気持ち〜😏

3セット

と

温泉♨️
炭酸泉🫧

色々楽しんで
良かったですよー♪

また来まーす🚗

でわー👋


はんぺんプレイリスト🎵
B.z 有頂天　　でした🎧

皆さん、幸せ❤️
感じてますか？

幸せのレベル
少しだけ、下げると

毎日が幸せで
溢れますよ💛

今日はあまり時間がなかったので
12分を3セットでした！
出入りが多く温度が若干低めでした😭

有給をとってお気に入りの横須賀湯楽の里でゆっくり♨️
帰りには夕焼けの向こうに富士山が見えて心も体も軽くなった✨最高😆

サウナ：10分 × 6
水風呂：2分 × 6
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂が絶妙！
座って足伸ばせる風呂スタイルでシンプルな水道水が良かったのか感動しました。
サ室も東京湾とテレビの二段構えで飽きずに発汗できました。
唯一外気浴が青空見れて、海も見れて、、、風が強くてそんな長居できませんでした😭
温泉や岩盤浴では利用した事ありましたが、サウナーになってからは初めてで良き水風呂と出会えました。ありがとうございました🙇

キャンプ帰りのお風呂