メガネ

2021.09.05

37回目の訪問

日曜日、混んでいるかなと思いつつ来訪。
 全体的に人はそれなりに多いが、サウナは意外と席が空いている。16時〜18時までの間は、サウナ室は半分位の使用率。
 全身を清めてさっと下茹でし、
ミスト10分→水シャワー→外気浴
高温8分→水風呂→外気浴
高温10分→水風呂→外気浴(ととのう)
温浴少々
ミスト10分→水シャワー
高温6分→水風呂→外気浴
ミスト15分→水シャワー→外気浴

久々にしっかり高温サウナも複数回入り、ガッツリととのえました(^^)
さ、帰ってメシ食って寝て、明日からの仕事も何とか頑張ろ!

0
21

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!