三ノ輪 改栄湯
銭湯 - 東京都 台東区
本日は水曜日。本日は16時45分入り。
蒸し暑い本日は14km走るもパフォーマンスは低調。前々日からの疲労と蒸し暑さのせいだろう。
サ室内は3〜5人、外の椅子は2〜3が埋まる状態であった。
サウナ6分→水風呂1分 × 3
本日も良きランニングが出来たことからこちらのサウナで十分休養をとりたいと考え来訪。
もっと長い時間をかけて整いたかったが時間の都合でこのような形となった。
また次回もランニングを含め楽しみたい。
歩いた距離 1.4km
男
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112℃
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18℃
0
34
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