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サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

Flamingo

2021.05.23

5回目の訪問

日曜の17時30分入り。
18時に予約していたのに17時予約と勘違いしてしまった。
色々とサウナには行きたいところだが、この緊急事態宣言下で銭湯サウナは軒並みサウナ休止中であることからメジャー感の強い大きなサウナに行くことが多くなったと感じる今日この頃。

①サウナ7分→水風呂1分
②サウナ9分→水風呂1分
③サウナ8分→水風呂1分
④サウナ8分→水風呂1分
インターバルは当然ととのいイス外気浴

本日の水風呂、いつもより高めの20℃。
マイルドな冷たさに若干の物足りなさを感じた後に外気浴。4回の外気浴のうち3回リクライニングで休ませてもらった。雨続きのここ数日であったが、本日は一日を通して好天。最高の外気浴であった。もう一度主張させて欲しい。最高の外気浴であった。

本日は食堂にて、鶏の唐揚げと茄子味噌炒めを注文。唐揚げは衣サクサク系。茄子味噌はかなり甘めの味付け。生ビールもよく進み、3杯飲んで今日は帰宅。ちなみに画像は無いが当然カレーは注文している。この上ない程の満腹感であった。
またすぐに来訪するんだろうな〜。