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ホテル・旅館 - 東京都 港区
2019.07.14
5回目の訪問
サウナ：10分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：10分 × 3 合計：3セット 一言：三連休初日の昼サウ 朝からフットサルでたらふく汗を流しまして、昼サウでの噴射。 人が少ないので温度も102℃で保たれていました。セルフロウリュウと睡蓮花並のタオル回しで、全水分を絞り出しました。 その後側にあるオアシスで体を冷やしまして、マインドフルネス。 最高のスタートダッシュを切ることができました。ありがとうございます！
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