孤島

2023.03.14

78回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:今日の仕事は忙しかった。
腰もなんか張ってる。
眼精疲労もツラい。

そんなわけで平和温泉さんへ。
電気風呂で入念にメンテしてから、ロイヤルサウナ。98℃、湿度高めで良コンディションでした。汗が出る出る💦

水風呂に包まれて昇天😇

最近は混んでて賑やかなことが多いですが今日は少なめ。ゆっくりできました。

昨日休肝日だったので今日は家で🍺やります🤤

歩いた距離 0.6km

孤島さんの平和温泉のサ活写真

  • サウナ温度 98℃
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