平和温泉

今日は人が少なく出入りがほとんどなかったので、サ室は久々に100℃に到達していた。
水風呂はいつもと同じ19〜20℃くらい。
あまみ発現分岐点を超えた！
脱衣場で背の利を生かしてロッカー上方の扇風機スイッチをON。
あまみ全開、フワフワ浮遊状態になれました〜〜。

あと一日働いたら四連休！そして今日は仕事が少し落ち着き、定時であがれる！となると自然と足は平和温泉へ。

WBCの大谷の力投や岡本の快打を見ながらエエ感じの熱さのボナサウナで蒸されるのは最高に気持良い。水風呂も入りやすく心地良くクールダウンしてくれる。癒やしのオアシスですな。

そして帰宅途中の石橋阪大前で飲むビールの美味さよ！

日曜は飲酒してしまいサウナに行けなかったのでサウナに入りたい！
YouTubeで某ラーメン店プロデュースの温浴施設の予習をしてたら天一に行きたい！

そんな願いがいっぺんに叶う石橋へ仕事帰りにやってきたw

サウナはもちろん平和温泉！
明るくて清潔感がある浴室に入っただけで、仕事の疲れをちょっと忘れる。

サウナは、温度計は80℃をさしてるけど、この時は貸切状態なのでけっこう熱い。そして、汗がめっちゃでる😆
ダーツの旅で笑いながら汗を流す🎯
サ室を出たら純水の水風呂へ！
温度もお水もめっちゃまろやかで身も心もとろける✨
ととのいスポットはカランの前で。
全身あまみバッチリ😆

ミストサウナも入ったし、気泡風呂も岩塩風呂もしっかり入ってぽっかぽか♨️
身体を洗ってる時、湯船で小学生か中学生と思われる女子たちがキャッキャしてて、さらにほっこりしたー☺️

天下一品 石橋店

こってりラーメン

スープ増量、煮卵、ねぎ別添で達成感😆 ごはんは我慢🥲

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：今日の仕事は忙しかった。
腰もなんか張ってる。
眼精疲労もツラい。

そんなわけで平和温泉さんへ。
電気風呂で入念にメンテしてから、ロイヤルサウナ。98℃、湿度高めで良コンディションでした。汗が出る出る💦

水風呂に包まれて昇天😇

最近は混んでて賑やかなことが多いですが今日は少なめ。ゆっくりできました。

昨日休肝日だったので今日は家で🍺やります🤤

大阪に戻ってこちらに！以前来て良かったのでリピーター

８時半ぐらいにIN出たら11時でした！

サウナ4セット
スチールサウナ1セット

ここのボナサウナと水風呂は絶妙ｗ

フルーツ牛乳

この流れがまさに銭湯ｗ

最近はもう大阪、兵庫、京都辺りは行く施設へ大体固まってきてますな

ここはそこまで熱くないし、水風呂はさして冷たい訳じゃ無いのですが、抜群のコンビネーションがめっちゃ気持ち良いんですよね〜。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：絶妙な施設。

大阪マラソンをもって今シーズンのロードレースは終了。週末のロング走トレーニングもしばらくお休みということで、今日はノンビリと平和温泉へ。

大阪マラソンの疲れがまだ少し残る足を岩塩湯でゆっくり癒し、主浴槽からのスチームサウナからの水通しを経てロイヤルサウナへ。

15時台ということもあり温度は92度とマイルドながら、気持ちよく入っていられる感じ。R-1の番宣？を見ながらボーッと蒸されます。やっぱりこの感じ、良いね。

しっかり蒸されてからのマイルド水風呂も脱衣場での休憩も気持ち良くリラックスさせてもらいました。

ロードレースは終わりましたが、今度はトレイルに向けて、明日は六甲縦走ラン＆灘温泉水道筋店へ行ってきます!