孤島

2021.07.11

19回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 7
水風呂:2分 × 7
休憩:3分 × 6
合計:7セット

一言:家から1時間歩いてヒイヒイ言いながら到着。体を洗ってまずは天然地下水の水風呂でクールダウン。あー気持ち良い。全身が喜んでる。

季節の桃の葉風呂は、特に香りが強いわけでもないんですが、湯上がりのサッパリ感が増す気がします。

さあそしていざサ室。あれ?と思ったら温度計は70度ちょっと下回るくらいでした。いつも90度台前半なので、超マイルドコンディションですが、炎天下から来た自分にはこのくらいがちょうど良かったです。

そんな感じで休憩をはさみながら、ABCお笑いグランプリを見ながらの7セットでした。

隣のやまざき屋さんには毎回後ろ髪ひかれますが、今日は寄り道せず帰ってこいとの厳命を受けていたので、真っ直ぐ帰宅して家飲み🍺 来週もガンバれそうです。

歩いた距離 6km

孤島さんの平和温泉のサ活写真
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