aamodt

2025.02.09

28回目の訪問

朝からIN 昨日のゴルフの反省を笑
2-3人しか居なくて最初は快適でしかない
薙はこれで決まりかなというパターンをこなす
荒は難易度高くて未だ手探り

薙/荒/薙/荒/薙の5セット

薙10分 水風呂1分 内気浴6分
荒11分 水風呂45秒 内気浴6分
荒11分 水風呂30秒 内気浴6分

荒はどっちもハマらず。セルフロウリュしても何だか熱量不足。
4セットで終わるつもりだったけど終わるに終われず追加の薙。
それぐらいに2人組x3ペアほど入ってきて、ずっと喋ってる。
サ室も水風呂も内気浴も。追加の1セットが期待値以下で終わって退館。
火曜も休みだしどこへ行こうか考えよう。

  • サウナ温度 87℃,73℃
  • 水風呂温度 14.7℃
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