泊まれるサウナ屋さん 品川サウナ
カプセルホテル - 東京都 品川区
2025初サウナ
冬の最適解を探すvol.2
朝からIN
アウフはタイミング合わず7:00、8:00とも逃す
ZEN11分 水風呂1.5分 外気浴6分
ZEN11分 グルシン15秒 水風呂1分 内気浴8分
KUU11分 水風呂1分 外気浴6分
ZEN11分 水風呂45秒 外気浴6分
KUU11分 水風呂45秒 外気浴6分
外気浴が強力過ぎて難しい
内気浴は逆にぬる過ぎ
今のところグルシン無しの水風呂45秒が良い感じ
正解に近づいてる感はあるので次回またチャレンジ
男
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92℃,82℃
-
30℃,12.9℃,7.2℃
0
26
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