きむたけ

2024.09.15

87回目の訪問

ここのところ、市民プールに行って、
健康診断に向けて、体重・胴囲の調整に入っていることもあり、
風呂が遠のいている...

ってことで、
久しぶりに、「南郷の湯」へ。

10月から、料金値上げか...ま、いたしかたないかな...

日曜日の夜遅めの割には、混んでるかな...

サウナ10分×水風呂2分×外気浴5分 ×3セット

久しぶりに、サクッと入って、スッキリ。

脱衣所出入口に、風呂道具の仮置き場が、
できたのはとても良い◎

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 13℃
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