きむたけ

2023.08.25

18回目の訪問

サウナ飯

今日も会社帰りに、
ジャスマックへ行こうと思ったけど...

今日はちょっと会社でトラブル...
帰りもちょい遅めになったし...
明日は、取引先とゴルフだし...

ってことで、うちに帰って、
水風呂で冷やすべく、「南郷の湯」へ。

今日も暑かったせいか、結構空いてる方かも...

サウナ10分×水風呂2分×外気浴10分 ×3セット

水風呂でしっかり冷やして、
ちょっと畳でくつろいで、帰宅。

うちは暑いなぁ...

ソフトソフローズン(メロン)

冷房効いてるし、うまいし。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
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