きむたけ

2023.07.02

2回目の訪問

サウナ飯

今日は、なんだかんだで、
ウダウダしてるうちに、もう夕方。

ちょっと、最近疲れ取れないし、
炭酸泉入りたい...ってことで、上野幌の「ほのか」へ。

今日は、せっかくだから、岩盤浴も行こうかな。

サウナ8~10分×水風呂2分×外気浴10分 ×3セット

岩盤浴20分×休憩5分 ×2セット

最後は、オロポも飲んで、ご満悦。

オロポ

せっかくなんで、オロポ飲んだ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
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